■初めての人のための「エゴギョウ入門講座」■「食とは何か 多くの病の根本原因 治病編」■「お金の認証講座」

■「エゴギョウ入門講座」■「食の認証講座」

■「エゴギョウ入門講座」■「食の認証講座」■「エゴギョウ入門講座２」

■「エゴギョウ入門講座」■「食の認証講座」

■「米と生理と運命」

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■「基本食の意味」■「他者認証講座」■「働き方改革」

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■認証講座４「１日の認証」/ ５「お金の認証」　■「７号食と食の周辺」　■「働き方改革」

■認証講座４「１日の認証」/ ５「お金の認証」　■「７号食と食の周辺」　■「働き方改革」

★徹底的に姿勢編 1部「真っ直ぐに立つ」姿勢編 2部「真っ直ぐに立つ」エゴギョウ編 夜学「働き方改革」

★徹底的に姿勢編　1部「真っ直ぐに立つ」姿勢編　2部「真っ直ぐに立つ」エゴギョウ編

★午前「エゴギョウ曼荼羅（会員限定）」 午後「姿勢について」

★オープニング「ツンツン入門」　1部「日常食の意味」　2部「エゴギョウ初級～応用編」3部「働き方改革」

★1部「7号食」　2部「エゴギョウ初級編１」　夜学「働き方改革」

★1部「7号食」　2部「エゴギョウ初級編１」　夜学「働き方改革」